2018年08月08日

涼しい

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今朝は曇ってて、涼しくて生きた心地がしましたね。
こちらは台風の影響はないと思うけど・・・
涼しくて、ありがたや〜(笑)
曇り空がこんなに、温度を下げてくれるなんてね。
もぉ〜すっかり忘れかけていたわ・・・
かんかん照りの危険な暑さの日々で狂いかけてた。

さて、こんな日は朝から行動開始で家事をこなし、
10時からお習字のお稽古です。
今月はお盆があるから、はやく8月分を仕上げねば・・・
午後からは、骨粗鬆症の3ヶ月検診です。
血液検査と尿検査をしながら、治療を進めていくんですが、
1年後の骨量検査が楽しみです。
一度壊れてしまった腰椎5番が元に戻るわけではないし、
大事にしなくては、元も子もないわ〜
cyicyikatsuko

posted by cyicyikatsuko at 23:09| Comment(0) | 日記

2018年08月07日

2℃の差

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昨日は被爆73年の広島で、西日本豪雨災害から早1ヶ月、
この暑さの中、本当に大変な8月6日でしたね。
休み明けの月曜日は、かなり暑さが応えてクタクタですわ〜
汗で身体はべとべとだしね〜シャワーを浴びずにおれません。
こんな、危険な暑さで日常を過ごすのは大変ですね。
なかなか慣れないわ〜

しかし今朝は2℃低くて27℃で、帰りも2℃低くて35℃
2℃の差って、大きいですわ〜ちょっと涼しく感じるから不思議。
そぉ〜そぉ〜今日は立秋でした。(苦笑)
うぅぅ〜この2℃の差は、もしかして・・・そらないか〜?
早く暑くなった分、早く秋がくるかも・・・来てほしい。
と、言っても台風や地震や災害が来てほしくないわ〜
こればっかしは・・・覚悟して生きて行かないと駄目って事か?
戦後は平和っていってたけど、この頃は災害が多くって
被災したら苦労は大なり、何とかならないもんでしょうかね。
災害に強い国作りは難しいか〜?政府にはしっかりしてほしい。
cyicyikatsuko

posted by cyicyikatsuko at 17:14| Comment(0) | 日記

2018年08月05日

バテ防止

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今年の暑さで、カレーにはまってちょっと辛めに
ガラムマサラを多めに入れて、豆カレーや茄子カレー

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たまには、ネパール料理ナンと、ほうれん草カレー
本場の味と言えど、日本人に合ったお味か〜
それにも飽きて、どんどん辛さが癖になり

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マーボー豆腐や茄子入れて、食欲ない日は
辛いモノで、体力作り・・・口当たりいいのばかりでは
バテテしまうから。

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冷麺も花椒と辣油の坦々冷麺を選んでね。
ちょっとでも、辛いのが身体にいいって・・・
腸内環境も辛いのがやっつけてくれるみたい。
ホントかな〜?
cyicyikatsuko

posted by cyicyikatsuko at 19:32| Comment(0) | 日記