2019年02月20日

寒暖差疲労

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朝は霧ですごい湿気で、干し物は部屋に干して、
どうなることかと思ったけど、お昼にやっと陽が照りだして
やれやれ、でも朝から鼻水がでだして花粉症がでだしました。
早くお薬をもらいに行かないと・・・騙しだまししてたけど、
腸内環境もな〜おっつかないようで〜抗ヒスタミン剤頼りです。

本日はお習字の仕上げで、集中力がモノをいいますが、
平日はいくぶん、集中力が増しますわ〜(苦笑)
CyiCyiは朝起きて、食事したらいつもの所にスタンバイ
一人遊びも慣れたもので笑えます。

午後から、だんだん黒い雲がで出して、うぅぅ〜すごい雲
雨は降らなかったけど、暖かかった今日から明日は温度が下がって
乱高下の気温で、「寒暖差疲労」で体調不調が起こるそぉ〜な。
自分の身体は自分で守らなくてはね。早めはやめ対策ですね。
cyicyikatsuko

posted by cyicyikatsuko at 18:20| Comment(0) | 日記