2016年12月15日

真冬に

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今日の風の冷たかったこと〜今夜半は
上空5500メートル付近で、マイナス30℃以下の強い寒気が
西日本に流れ込んで、山間部では雪が積もるそうです〜ゲゲゲ
明日はもっと冷えるんだ〜

足首、手首、首のウオーマーで、寒さ対策OKです。
歩くだけでホカホカしてきて、身体を動かすと温まり、
じぃ〜っとはしてられませんね。(苦笑)
一日8000歩これが、だいたいの目安ですわ〜
こんなに体力作りに気を遣うって、どうゆう〜こっちゃ〜
家族の為に動いてた頃は、そんな事何も考えなしだったのに、
主婦業卒業したとたんに、こんなことになるとはね〜
引き換えですか〜どっちもどっちかな。(両方とも楽しい)
死ぬまで動け!って、事ですね〜楽はなし〜
人生、動ける内が華とは・・・ほんまにね。(その通り)
cyicyikatsuko
posted by cyicyikatsuko at 22:16| Comment(0) | 日記